sobota, 3 września 2011

Egzotyczne smoothie


Pracując kilka lat temu w barze z sokami uzależniłam się od pysznych smoothies. Najlepsze w nich jest to, że są proste, szybkie do wykonania, a smak zależy tylko od naszej fantazji. U mnie dziś w wydaniu egzotycznym.



Składniki:

300 ml soku pomarańczowego
2 banany
mango
kilka kropel soku z cytryny
6 kostek lodu

Owoce obieramy se skórki i kroimy w plasterki*. Do blendera wlewamy sok, dodajemy owoce i kostki lodu, a następnie wszystko miksujemy. Smacznego!

*Najlepsze smoothie wychodzi z mrożonych owoców, warto więc mieć w zamrażarce maliny, banany czy truskawki pokrojone w plasterki :)

2 komentarze:

  1. taki wakacyjny smoothie :D szkoda, że już wrześień :) musiał być pyszny :P

    OdpowiedzUsuń
  2. Pyszny smoothie. Egzotyczne zawsze były moimi ulubionymi. ;)

    Pozdrawiam,
    yummymorning.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń